Jouw Afslankprogramma tijdens de Menopauze!
De menopauze brengt unieke uitdagingen met zich mee, vooral als het gaat om gewichtsverlies en het behouden van spiermassa. Ik geloof dat iedere vrouw anders is en dat er geen one-size-fits-all oplossing bestaat. Daarom bied ik afslankprogramma’s op maat, speciaal ontworpen voor vrouwen in de menopauze.
Ons programma helpt je niet alleen om vet te verliezen, maar zorgt er ook voor dat je krachtig en energiek blijft. Met een combinatie van deskundige begeleiding, krachttraining, voeding op maat en aandacht voor stressmanagement, helpen wij jou om je doelen te bereiken op een duurzame en gezonde manier.
Ontdek hoe ik je kan ondersteunen op jouw reis naar een fitter en gezonder lichaam na je 40ste!
Is het je wel eens opgevallen dat twee mensen van dezelfde lengte en hetzelfde gewicht een totaal verschillend soort lichaamsbouw kunnen hebben? De lichaamssamenstelling is de verhouding tussen vet en spieren in het lichaam en wordt vaak gebruikt om het algemene gezondheidsniveau van een persoon te bepalen. BTS is een exclusieve verzameling wetenschappelijk ontworpen producten dat de spijsvertering ondersteunt en voor een normaal vetmetabolisme en ruststofwisseling zorgt.
