Mijn methode om fit te blijven na je 40e!

 

Hoe lang is het geleden dat je naar jezelf (naakt) in de spiegel hebt kunnen kijken en tevreden was? 

 

Mijn programma is voor jou als jij een drukbezette vrouw en/of mama bent, die in enkele weken haar lichaam wil veranderen zonder gefrustreerd te raken door lange en zware trainingsuren in de sportschool.